발목골절 후, 클라이밍 다시 할 수있나요?

▒▒ 자주 하는 질문 모음 ▒▒


Q) 클라이밍을 취미로 하고 있는데
잘못 착지하는 바람에 발목골절이 되었습니다ㅠ
잔부상은 많았지만 이렇게 큰 부상을 입은 적이 었는데
인대도 손상으 입어서 결국 발목골절 수술을 했는데
어.. 음 다시 클라이밍을 하긴 어렵겠죠?
아니면 발목골절 회복하고 나서 다른 운동이라도
할 수 있을지 궁금합니다ㅠㅠ


A) 안녕하세요. 선수촌병원입니다.
발목골절이 경미하고 크게 어긋나지 않았다면
보존적인 치료가 가능해요
부목이나 깁스 등으로 부상 부분을 고정하고
충분한 안정을 취하고 이후 물리치료와 주사치료,
운동치료 등을 병행합니다.

깁스를 제거한 후에는 근력과 관절운동 회복을 위해
재활 치료를 실시하는데요.
꾸준히 재활을 해줘야 회복에 도움이 되겠습니다.

발목골절로 뼈가 많이 어긋나고 신경이나 주변 조직의
손상이 있는 경우라면 수술이 필요한데요.
부러진 부분을 본래의 상태로 맞춰서 정복 후,
금속 고정물을 이용해 고정을 해주는 유합술이 진행됩니다.

발목골절 수술 후에는 수술을 한 부분이 안정적으로
유합될 수 있도록 일정기간 관절을 고정해야 하니
참고해 주시기 바랍니다.

발목골절 수술 후, 충분히 회복을 하고 어느 정도
움직임이 가능해 운동도 하면서 활발하게 움직일 수 있다면
클라이밍을 다시 할 수 있겠지만 재손상은 조심해야 하기 때문에
항상 주의가 필요하겠습니다.