습관성어깨탈골 혼자 해결하면 안돼요

습관적으로 어깨가 탈골되는 분들이 있으신데요.
처음엔 무거운 짐을 들거나, 무리가 되는 행동을 했을때
빠졌다가, 다음에는 살짝 힘을 주어도 쉽게 빠지곤 하죠.

이때에는 습관성어깨탈골을 생각해볼 수 있는데요.
관절과 주변의 구조물들이 헐거워져 계속해서 빠지게 됩니다.

검사를 받았을 때 경미한 증상을 보이거나, 초기에 치룔 받으러
왔다면 조직을 튼튼하게 해주는 주사를 맞아 호전될 수 있죠.
통증이 없는 범위 내에서 주변 근력을 강화시켜주는 재활
훈련도 탈골을 방지시켜주는 것에 도움이 됩니다.

턱을 끼워 맞추는 것처럼 어깨 또한 탈골되면 맞추려는 분들이
계신데요. 이는 다른 조직에 손상을 불러일으킬 수 있는
위험한 행동이니, 스스로 해결하려하지 마시고 의학적인
치료를 받는 것이 필요하겠습니다.